С проблемами, большими или маленькими, сталкивается большинство семейных пар. Длительность отношений не так важна, скорее дело в атмосфере, преобладающей в семье. Казалось бы, за плечами не один год совместной жизни, привычки друг друга давно знакомы, а формы поведения — изучены. Однако, конфликт может спровоцировать что угодно. Особенно, когда напряжение между партнерами постоянно растет и отражается на сексуальной связи.
Сексуальные отношения — это важная составляющая жизни каждой пары. Пренебрегая этим аспектом, люди теряют удовлетворенность, ухудшается психологическое состояние. Появляется раздражение, агрессия, апатия. Секс — не просто физический контакт. Это процесс единения, эмоционального сближения.
Выход есть - семейная терапия (серия консультаций), где оба партнера имеют право на выражение собственной точки зрения, своего видения и понимания проблемной ситуации на «свою правду».
Как семейный психолог, я не оцениваю действия или решения партнеров как правильные или неправильные и не занимаю чью-либо сторону.
В процессе консультации, моя задача поддерживать уважение к каждому из участников, его индивидуальным особенностям, убеждением и переживаниям.
Мне важно создать в консультативном процессе доверительную, безопасную атмосферу, поддерживающую переживания партнеров. Мои вопросы помогают партнерам услышать друг друга даже в самых интимных сферах жизни и понять, как их собственные представления и действия влияют на взаимоотношения в паре; переосмыслить желания, ценности, цели и прийти к новым решениям и позитивным способам взаимодействия.
Консультирование семейных пар может быть неэффективным, если: партнеры проявляют открытую враждебность и агрессию по отношению друг к другу; причиной конфликтных взаимоотношений являются неразрешенные внутренние проблемы одного из партнеров.
Лучшим вариант психологической помощи в таком случае будет индивидуальная консультация.
Сколько встреч нужно? Различают краткосрочное семейное консультирование от 3х до 10, и долгосрочную семейную психотерапию от полугода.
Обычно, после первой встречи онлайн либо оффлайн становится понятно, в каком направлении двигаться дальше,подходим ли мы с Вами друг другу как клиент и специалист.
Ну и далее мы с Вами выбираем формат взаимодействия ,в котором серией или курсом приобретать всегда выгодее финансово.
Как позвать партнера на приём к психологу?
Моя практика показывает, что инициативу «пойдем вместе на прием к психологу» чаще проявляет более заинтересованная в сохранении отношений сторона. Получить согласие второй половины на визит к семейному психологу не всегда легко. Приглашая партнера на консультацию, будьте честны в первую очередь сами с собой.
Не нужно объяснять супругу(е), почему ему(ей) стоит пойти на консультацию. Расскажите о себе — для чего лично вы хотите пойти к семейному психологу? Какой помощи ждете от специалиста? Почему просите партнера пойти вместе с Вами? Так Вас будет легче понять и решить идти с Вами или нет.
Если отношения зашли в тупик, то в этом, как известно, приняли участие оба. Если способы взаимодействия, которые Вы используете не работают, то может быть пришло время понять почему, и научиться новым?)
Если партнер скептически настроен к психологам, поясните ему, что учить, оценивать, убеждать, давать советы -вне компетенции психолога. Моя цель - помочь Вам сохранить отношения или мирно расстаться .
Консультация проходить строго конфиденциально. Чтобы записаться ,Вы можете выбрать удобный для вас формат взаимодействия.
Доступный формат — очная встреча в кабинете.
Продолжительность парной консультации — 90 минут.
С какими проблемными вопросами обращаются:
Вроде все хорошо, но желание идти в близость куда-то пропало. Мне достаточно 2 раз в месяц, а ему нужно 3-4 раза в неделю;
Я люблю, мне хорошо с ним, а в постели удовольствия нет.Страсть утихла;
Хочу уберечь брак ради детей, но сам партнер не возбуждает меня. Разочаровалась;
Я и партнер-слишком разные.Разные цели и ценности.Накопились обиды.Секса нет давно;
Давно хочу экспериментов, но боюсь говорить об этом партнеру.Боюсь обидеть. Вдруг это испортит отношения;
Мне нравятся ласки, а в сам половой акт захожу с большой неохотой;
Со мной что то не так, почти нет оргазмов;
Не могу удовлетворить партнера, мне кажется, мы слишком разные;
Все время влюбляюсь не в тех парней. Головой все понимаю, а сделать ничего не могу;
Потеряла себя, не знаю чего хочу. Ни в жизни, ни в любви, ни с партнером;
разобраться с негативными ситуациями и проблемами в жизни
научиться использовать эмоции для реализации в любой сфере
Меня зовут Майя Вячеславовна Стеценко
Я магистр психологии, сексолог и практикующий специалист в области семейного образования.
Помогаю женщинам осознать и раскрыть свою женскую природу, возрадить и сохранить отношения.
Работаю с клиентами методом когнитивно - поведенческой терапии. Участница Международной Академии Интегральной Терапии и Тренинга "Сексология и Психотерапия 21 века
Автор научных трудов на тему "Эмоциональный интеллект у женщин с факторами устойчивого сексуального затруднения Мать троих деток, жена успешного и любящего мужчины